المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الحيرة في اتخاذ قرار الطلاق



اسماء غانم
08-10-2019, 05:23 PM
أصعب ما في الحياة هو اتخاذ القرارات وأصعب القرارات هي القرارات المصيرية التي يصعب التراجع عنها أو التعايش مع نتائجها.
مثل قرار الانفصال عن شريك الحياة و لذلك فأن الحيرة في اتخاذ قرار الطلاق (https://www.ra2ed.com/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A3%D8%A9/16595/%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%B0-%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%84%D8%A7%D9%82-...-%D8%A3%D8%AC%D8%A8-%D8%B9%D9%86-%D9%87%D8%B0%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B3%D8%A6%D9%84%D8%A9) تقابل كل رجل و امرأة مقبلون على هذه الخطوة
خطوات اتخاذ قرار الطلاق
1. اتخاذ قرار المصارحة وبعدها أعدا تقييم هذه العلاقة وقررا إذا كنتما مستعدان للاستمرار أم أنكما تستحقان علاقة أكثر دفئاً.
2. حددا من سيبدأ بالحديث وعلى الطرف الآخر الإنصات باهتمام وهدوء حتى يحين دوره للحديث.
3. تحدثا عن المشاعر السلبية التي تشعران بها مثل الإهمال أو الرفض. تحدثا عن المشاعر بدون الهجوم الشخصي أو تبادل الاتهامات أو إبراز عيوب الطرف الآخر- تحدثا فقط عن المشاعر.
4. تحدثا عن شكل علاقتكما سابقاً، وقارنا بينها وبين شكل علاقتكما الآن. أذكرا بوضوح التغيرات التي تلمسونها واستشهدا بمواقف فعلية حدثت بينكما.
5. تحدثا عن مخاوفكما المستقبلية.
6. تحدثا عن احتياجاتكما من بعضكما البعض بوضوح.