انت شخص رائع فل تكن صديق نفسك
بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على سيدنا محمد صلى الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
إذاكنت حقاً تريد أن تكون صديقاً جيداً وحميماً لنفسك ، تدرّب بينك وبين نفسك على النقاط التالية
فإذا وجدت نفسك تتصرف على أساس هذه الحقائق فأنت اقرب أصدقائك.
* لا تسخر من إنجازاتك ، ومن كل ما وصلت إليه ، بل شجع نفسك بنتائجك ، وتحفّز لتحقيقالمزيد من الطموحات.
* لا تجعل الأسف عند التعرّض لبعض المواقف الصعبة ، هو كأسلحتك. لأنك بالفعل قادر على التغلب
على الأزمات؛ فالله يقويك ويعينك لتجتازكل المحن والصعاب.
* لا تعامل نفسك بحدة أو بشدة - طالما أنك لم تقِّصر في شئ.
* لا تكثر من توبيخ نفسك بالنقد.
* لا تتسرّع في إصدار أحكامك السلبية على الآخرين.
* حاول أن ترى جوانب مشرقة مبهجة في حياتك..
وستجد لأن الله هو خالق هذه الحياةوهو يهتم بك فيها.
* لا تبحث عن الناقص عندك.. بل اشكر الله على ما بين يديك مننعم؛ وتقدّم للأمام.
* اقبل نفسك وشخصيتك "كما هي" واعترف بالنقاط السلبية فيك.
* اعرف "كل" نقاط قوتك. ولا تسمح لأحد بأن يجادلك بشأنها.
* لا تقلّل من قدراتك - فلماذا تقارن نقاط ضعفك ، بنقاط قوةغيرك المبهرة؟
جرّب العكس وسترىَ كم أنك بالفعل موهوب!
* قرّر أن تواجه القرارات الصعبة بنفسك ، ولا تؤجل قراراً يجب أن تتخذه بنفسك.
* قرّر أن تساعد الناس - فكلما تكون قادراً ، افعل ذلك بكل حب.
* اظهر تعاطفك مع الآخرين - كل الآخرين.
* عبّر عن ضيقك ولكن بشكل غير مبالغ فيه. وبغير انفعال زائد يقودك إلى الخطأ.
* اعرف "كل" نقاط قوتك. ولا تسمح لأحد بأن يجادلك بشأنها.
* تعرّف على مشاعرك الحقيقية السلبية من حقد, غيرة, حسد... لا تنكرها
ولكن اعمل على تغييرها أطلب من الله عوناً على ذلك.
*مارأيك الآن.. ألست أنت شخصاً رائعاً تستحق أن تصادقه؟
</b></i>
