لا تستخدم الهاتف المحمول إذا ضعفت الإشارة أو نقصت البطارية لأن نسبة الاشعاعات http://smileys.smileycentral.com/cat/7/7_19_4.gif تزيد 1000 مرة
عرض للطباعة
لا تستخدم الهاتف المحمول إذا ضعفت الإشارة أو نقصت البطارية لأن نسبة الاشعاعات http://smileys.smileycentral.com/cat/7/7_19_4.gif تزيد 1000 مرة
إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك لماذا؟
هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة.
نصيحة طبية لليوم .. لاتأكل وتنام مباشرة بعد الأكل ..... وتذكر المثل القائل ... أفطر فطور أمير واتغدى غدى أمير واتعشى عشى فقير ..,,
من تعاني من الصداع تكثر من السجود لتخلص من الشحنات الكهر با ئية
موضوع قيم جدا
يعطيك ألف عافية ياليلى
...........................
((.. ღ♥ღفــوائـد المشي على الـرملღ♥ღ ..))
أظهرت دراسات حديثة فى مجال العلاج الطبيعيى ان المشى حافى القدمين على الرمال يوميا ً
و لمدة 15 دقيقة ينشط القدرات الطبيعية للجسم
و يزداد التأثير إذا كانت الرمال مبلله بمياة الأمطار
كما ذكرت الدراسة ان مياة الأمطار و الرمال
تساعد على تفريغ الشحنات الكهربية السالبة التأثير على
الجسم مما يؤدى الى استقرار فى الحالة المزاجية
و انتظام فى العمليات الحيوية .
سبحان الله ..
عند احساسك بالصداع اكثر من السجود لتفريغ الشحنا ت الكهر بائيه
لنضارة البشرة واظبى على اكل الخضروات والفاكهة مع الفيتامينات المقويةمع تجنب اشعة الشمس قدر المستطاع خاصة في فترة الظهيرة حتى بعد العصر بساعة,استعملي لسيون واقي من الشمس قبل التعرض بنصف ساعةوكريم ملطف للبشرة بعد العودة,استعملي الكريمات المرطبة بعد غسيل الوجه والاستحمام ولا ترهقي بشرتك بالمكياج الزائد.
ماشاءالله نصائح حلوووه
بارك الله فيكم
الحرص على تناول المشروبات الباردة والعصائر الطبيعة في فصل الصيف يساعد على المحافظة على سوائل الجسم .
من افضل المشروبات الصحية في هذا الفصل مشروب مكون من :عصير ليمونة وماء بقدر مناسب
وبعض اوراق النعناع الطازجة وقليل من السكر ينقع و يوضع في الثلاجة اثناء النقع ويشرب يوميا وهو باااارد
ولمرضى الضغط تناول الكركديه ( الغجر) مبردا وذلك بنقعه ووضعه في الثلاجة
وشرب كوب يوميا مضافا اليه قليل من العسل
ووداعا للضغط الصيفي والإرهااااااااق من شدة الحرر