عرض للطباعة
العلاج بالضحك
http://www.q8ow.com/up/uploads/68aeda33c5.jpg
هل تعلم ان الضحك تغسل الهموم وتفرح القلوب , وتنعش الجسم , بل وتحفظ الصحه ؟
ان الضحك يفيد الحجاب الحاجز والدورة الدموية ويعدل المزاج اذا كان بصور طبيعيه , ويقول العلماء : ان الضحك لا يبعث فقط على الاسترخاء وانما له دور وقائى للصحة وتساعد على زيادة الكفاءة لدى العاملين وهو غذاء روحى وجسدى
وقد ثبت علميا بان المراة اكثر ميلا وقبولا للضحك من الرجل . وقد بدأت المستشفيات فى اوربا باستخدام كل طرق الضحك ووضع برامج للعلاج بها
فما رايك ان نبدأ تدريبنا على مزيد من الحيوية والاشراق بالضحك ..ربما بابتسامة خفيفة ثم عريضة وتصبح رويدا رويدا ضحكة من القلب
http://www.lebaneseinisrael.com/X/wp...8/laugh460.jpg
فوائد الضحك
للضحك فوائد عديده ولاكن ابذكر القليل منها :
1/ يفيد الجسم والعقل .
2/ يمنحك التجدد .
3/ يقوي جهاز المناعه .
4/ يقلل من الضغط .
5/ يطور من شخصيتك وقدراتك على القياده .
6/ يرفع روحك المعنويه .
7/ يجعلك تفكر بشفافيه .
8/ يجدد الطاقه .
9/ يقوي عضلات البطن .
10/ يعطي الشخص الثقه بالنفس.
وحده تقول لزوجها :إن مت حطلي لمبه بقبري لأني أخاف من الظلام . !
قالها : إنتي موتي وأحطلك dvd بعد !!
ههههههههههههه
عجوز منومة في المستشفى
جابو لها خبز و ملوخية
كلت الخبز
و تحنت بالملوخية
محشش سألوه ليش سمو قناة السويس بهذا الأسم؟؟؟
قال:لأن السفن تمشي بسويس بسويس.
متين راح للدكتور يبغى ينقص وزنه قاله الدكتور كُل سندوتش فى الصباح وواحد فى الظهر وواحد فى الليل خرج من العيادة ورجع بسرعة وسأل الدكتور متى اكل السندوتش قبل الأكل او بعد الأكل
محشش سايق سيارة اسعاف في الحرب شال 35 قتيل, سمع في الراديو
سقوط 30 قتيل , وقف و فتح الباب و قال الخمسة اللي بيستهبلوا ينزلوا
اتنين مساطيل واحد بيسأل الثاني ليه سموا الناموس ناموس
رد التاني : علشان بيخلي الناس مايناموس
الرئيس السوداني البشير طلع وقال للشعب :
انتو عاوزيني رئيس ولا خلوني أمشي أنا بزاتي ماناقص مشاكل.....!
قالوا: لا عليك الله ما تمشي.. إحنا عاوزينك ياريس زاتنا مافينا حيل للمظاهرات
واحد متأخر عن الدوام .. قومته عمته بسرعة ..
لبس بدلة أخوه الضابط بالغلط ..
يوم وصل العمل .. وشاف نفسه ..
قال : صدق ان عمتى ميب صاحية ..
مقومه أخوي .. تحسبه أنا !
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جبل الهدا
الله يعطيك العافية ..
هههههههههه ههههههههه..