كيف تتخلص من السموم التي في جسمك خلال يوم

كيف تتخلص من السموم التي في جسمك خلال يوم
__________________________________
http://store3.up-00.com/Feb11/ZAF20806.gif


تتعرض أجسامنا في عصرنا الحالي إلى الكثير من المواد الكيماوية الضارة بصحة أجسامنا سواء عن طريق الهواء الذي نستنشقه أو الطعام الذي نأكله ، وكل هذا هو ضريبة المدنية الحديثة التي نعيشها.

http://store3.up-00.com/Feb11/PVB20192.gif

عوادم السيارات تحمل الكثير من الملوثات ولا غنى لنا عن السيارات، الأطعمة المعلبة بصورة عامة تحتوي على الإضافات الكيماوية المختلفة منها لحفظ الطعام طازجا وطريا ومنها ما يمنع تأكسد وفساد الطعام ومنها ما يضفي اللون الجذاب ، كل هذه الإضافات وان كان ليس لها تأثير مباشر ولكن مع طول الوقت فإنها تتراكم بالجسم بالتدريج.

http://store3.up-00.com/Feb11/PVB20192.gif

فلا عجب أن حوت أجسامنا وسرى في دمائنا خليط واسع من مشتقات الكيماويات الصناعية مثل بقايا المبيدات الحشرية والإضافات الغذائية وبقايا المعادن الثقيلة وحتى آثار الأدوية الكيماوية.

إن هذا الطيف الواسع من المواد الضارة والتي تتراكم وتترسب مع مرور الزمن بالجسم تترك آثارها لذا يجب علينا التخلص منها قدر المستطاع وهذا ما نود أن نوضحه في الأسطر القليلة القادمة.

في الحالات الطبيعية يقوم الجسم بطرد السموم إلى خارج الجسم عن طريق الكلية أو الجهاز الهضمي أو الجهاز التنفسي أو حتى عن طريق الجلد والعرق.

http://store3.up-00.com/Feb11/PVB20192.gif

وكذلك يقوم الجسم بتحييد بعض السموم وذلك بتحويلها إلى مواد غير ضارة بالجسم وذلك عن طريق الكبد والجهاز الليمفاوي الموزع بالجسم . هذا بالحالات الطبيعية ولكن في ظروف الحياة العصرية فان الجسم يتعرض لما هو اكبر بكثير من طاقته على التعامل مع هذه السموم.

لذا يجب مساعدة أجسامنا بطرق مبتكرة للتخلص من هذه السموم وطردها خارج الجسم وتنقية الجسم لإعادة الحيوية والنشاط وزيادة مناعة الجسم للأمراض.

http://store3.up-00.com/Feb11/PVB20192.gif

تنقية الجسم والطب البديل
لقد أولت الكثير من فروع الطب البديل اهتماما واضح بتنقية الجسم فمثلا بالطب الصيني التقليدي حيث حاول الصينيون القدماء تنقية الجسم من السموم حتى بذلك الزمن القديم الذي لم يكن فيه الكيماويات الحديثة وذلك لاعتقادهم بان تنقية الجسم يساعد في إطالة العمر وشحذ الذهن وإبعاد الأمراض عن الإنسان ، وتركوا لنا اليوم أعشابا معينة حدودها لتوصف للشخص الذي يريد ان ينقي جسمه من السموم

ونفس الشيء بالنسبة للطب الهندي القديم (ايورفيدك) الذي وضع نظاما لتنقية الجسم وطرد السموم من الجسم وذلك باستخدام الأعشاب والتدليك بالزيوت العطرية واستخدام حمامات البخار

أما في وقتنا الحاضر فينصح المتخصصين في الطب البديل باتباع نظام غذائي لمدة يوم واحد أو لعدة أيام.
صمم هذا النظام ليعطي الجسم الفرصة للتخلص من هذه السموم في ظروف افضل ويمكن أعضاء الجسم للعمل بكفاءة أعلى للتخلص من السموم ، فيقوم الجهاز الليمفاوي بالجسم بتنظيف الخلايا وتقوم الكلية بتنقية الدم ويقوم الجلد بإخراج السموم من خلال العرق.

http://store3.up-00.com/Feb11/PVB20192.gif

برنامج اليوم الواحد لتنقية الجسم وطرد السموم
هو برنامج لمده يوم واحد يمكن اعادته كل ثلاثة شهور و يمكن لأي إنسان تطبيقه حيث انه سهل ولا يحتاج لجهد ويمكن تطبيقه ايام العمل العاديه دون الحاجه لاجازه خاصة.

بعد الاسـتيقاظ
اشرب كوب الى كوبين ماء دافئ معصور فيه نصف ليمونه

الإفطار
فاكهة مقطعة أو مهروسة ( التفاح أو العنب أو الكيوي أو المانجو أو الكمثرى ) كل حتى تشبع.

الساعة العاشرة
شاي أعشاب مثل البابونج أو النعناع

الغداء
سلطة خضار مثل الخس والملفوف والجزر

المساء
سلطة خضار – وسلطة فواكه

قبل النوم
شاي أعشاب مثل البابونج أو النعناع


تحياتي وكونوا بصحة جيده




http://store3.up-00.com/Feb11/PVB20192.gif
__________________

http://store3.up-00.com/Feb11/8az60909.png

يعطيكـ العافية:)

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليلى الشمري

يعطيكـ العافية:)

---

ويعافيك شاكرة مروركم

http://img103.herosh.com/2011/02/25/635218122.gif

ومما يساعد على التخلص من السموم :

الصيام والإفطار على الرطب أو التمر والماء فقط
مثل : صوم الاثنين والخميس

ملعقة عسل مذابة في ماء وشربها على الريق

سبع حبات من حبة البركة ( الحبة السوداء )

:36_1_33: الرياضة والحركة : قيام الليل

:sm245: المشي نصف ساعة يومياً : الطواف

:36_1_50: النوم في الليل

الاستحمام مع التدليك بالليفة المناسبة

الوضوء الحسن

وغيرها

والدعاء بأن يرزقنا الله العفو والعافية والمعافاة

والتحصين من كل شر

أذكار الصباح والمساء

:more19::more20:

اسمح لي ابدي اعجابي بقلمك وتميزك واسلوبك الراقي وتالقك في طرح مواضيعك المميزة يارب ماننحرمش منك

رائع وصحي

شكرا" استاذتي الغاليه على هذه المعلومات القيمه


دمتِ بخير

تسلمين على هذه المعلومات الثمينه يالغاليه

شكرآ على الموضوع

مشكوووووووووورة على الموضوع الرائع

يعطيك الف عافيه على المعلومات القيمة

تسلم الايادي

ربي يسعدك

لاعدمتك وربي