يقول عالم النفس د/ديكس
الحياة السعيدة فن جميل له عشر أبعاد هى:
1_أن تمارس عملاً محبوبإ عندك .. فإذا لم يتيسر لك ذلك العمل فمارس الهواية التى تحبها
2_العناية بالصحة فهى روح السعادة
3_وجود هدف في حياة الإنسان ،فإن ذلك يمنحة الشعور بالنشاط
4_أن يأخذ الإنسان الحياة على ماهى علية ويقبلها بحلوها ومرها
5_أن يعيش الإنسان في حاضره فلا بندم على ماض تولى ولا يتوجس من غد لم يات
6_أن يفكر الإنسان فى أى عمل أو قرار ولا يلم غيره على قراراته وما قد يصيبة
7_أن ينظر الإنسان الى من هو دونه
8_أن يعتاد الإنسان على الابتسام وروح المرح وصحبة المتفائلين
9_أن يعمل الإنسان على إسعاد الآخرين ليصيبه عطر السعادة
10_ اغتنام فرص الابتهاج الجميلة واعتبارها محطات ضرورية للسعادة:36_1_33:
