قطع النوم لصلاة الفجر يقي من تصلب الشرايين ،،،،،،،،،،،،،،،

السبت :ــ7/6/1433هـ
------------------------------

http://www.munasbh.com/upload/upload...bb682d0064.gif

قطع النوم لصلاة الفجر يقي من تصلب الشرايين



أكد خبراء في جمعية أطباء القلب في الأردن أن أداء صلاة الفجر في موعدها المحدد يوميا خير وسيلة للوقاية والعلاج من أمراض القلب وتصلب الشرايين بما في ذلك احتشاء عضلة القلب المسببة للجلطة القلبية وتصلب الشرايين المسببة للسكتة الدماغية.


جاء ذلك التأكيد ضمن نتائج أحدث دراسة علمية حول أمراض القلب وتصلب الشرايين التي أجرتها جمعية أطباء القلب في الأردن ونشرت نتائجها في عمان أمس.


وأكدت الأبحاث العلمية والطبية أن مرض إحتشاء القلب وهو من أخطر الأمراض، ومرض تصلب الشرايين وإنسداد الشريان التاجي، سببها الرئيسي هو النوم الطويل لعدة ساعات سواء في النهار أو الليل.


وأظهرت نتائج الدراسة أن الإنسان إذا نام طويلا قلت نبضات قلبه إلى درجة قليلة جدا لا تتجاوز 50 نبضة في الدقيقة وحينما تقل نبضات القلب يجري الدم في الأوعية والشرايين والأوردة ببطء شديد الأمر الذي يؤدي إلى ترسب الأملاح والدهنيات على جدران الأوردة والشرايين وبخاصة الشريان التاجي وانسداده.


ونتيجة لذلك يصاب الإنسان بتصلب الشرايين أو انسدادها، حيث يؤدي ذلك إلى ضعف عضلة القلب وانسداد الشرايين والأوردة الناقلة للدم من القلب وإليه حيث تحدث الجلطة القلبية أو انسداد الشرايين الناقلة للدم من الدماغ وإليه مما يسبب السكتة الدماغية المميتة في أغلب الأحيان.


وشددت نتائج الدراسة على ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لا تزيد فترة النوم على أربع ساعات، حيث يجب النهوض من النوم وأداء جهد حركي لمدة 15 دقيقة على الأقل، وهو الأمر الذي يوفره أداء صلاة الفجر بصورة يومية في الساعات الأولى من فجر كل يوم والأفضل أن تكون الصلاة في المسجد وفي جماعة. وجاء في الدراسة أن المسلم الذي يقطع نومه ويصلى صلاة الفجر في جماعة يحقق صيانة متقدمة وراقية لقلبه وشرايينه ولاسيما أن معدل النوم لدى غالبية الناس يزيد على ثماني ساعات يوميا.


سبحانك ربي


مما راق لي ,, امتناني

http://www.munasbh.com/upload/upload...0b090614dd.gif

جزاااااااااااااك الله خير وبارك فيك

هلا وغلى بالغالية وايليه2 الحبوبه
سررت بتواجدك وردك الرائع
تسلمين وتسلم الايادي
تقبلي مروري وودي

جزاكـ الله خيرا

معلومة رائعة جزاك الله خيرا

http://www.12allchat.com/chatters/do.php?img=138746

جزاكي الله خير وعساه بميزان حسناتك ..

هلا وغلى باأختي طموح لاتنتهي الغالية
سررت بتواجدك على متصفحي وردك الرائع
تسلمين وتسلم الايادي
تحياتي وودي

__________________

هلا وغلى باأختي زهره بيسان الغالية
سررت بتواجدك على متصفحي وردك الرائع
تسلمين وتسلم الايادي
تحياتي وودي

__________________

هلا وغلى باأختي ام مزون الغالية
سررت بتواجدك على متصفحي وردك الرائع
تسلمين وتسلم الايادي
تحياتي وودي

__________________

هلا وغلى باأختي همس الاحلام الغالية
سررت بتواجدك على متصفحي وردك الرائع
تسلمين وتسلم الايادي
تحياتي وودي

__________________