عـــدم شرب الشااااي مبااشرة بعد الغذاء لأنه يحطم ويكسر كرياات الدم الحمراء بصورة سريعة جداً .
عدم وضع الجوال بالصدر لأنه يؤثر على نبضاات القلب .
وشكراً على الموضوع الراااائع