القدم الجميلة.. تُكمل جمال المرأة.. فلا تهمليهما دلعيهما بالترطيب والمناكير والصنادل الجميلة والخلاخيل وغيرهما من الاكسسوارات الانيقة ...



عزيزتي حــواء اهديك هذاالموضوع من تجميعي


لتحصلي على نظافة ونعومة ومظهر جميل وربما انجذب زوجكي العزيز وانفتن بهما


اولاً /
*رطبي اقدامك كما يديكي تماما خصوصا بعد الوضوء
*الوقوف طويلا اثناء تادية اعمالك يسبب تشققات خاصة اذا كانت الرضية قاسية
*تجنبي الاحذية المصنوعة من الجلد الصناعي والنايلون وكذلك الجوارب لضررها
*اعتمدي على المواد الطبيعة بتجميلها ولاتكثري
*البسي احذية متساوية وابتعدي عن الكعب العالي حتي لاتتجعد اقدامك
*اعرفي مقاس احذيتك جيدا حيث المقاس الصغير يؤذيها ويشوه منظرها مع مرور الوقت
*البسي جوارب قطن عند ذهابك للتسوق وكذلك عند النوم لحمايتها من الجفاف
*قلمي اظافرك باستمرار وابتعديعن اطالتها بشكل غير مرغوب
قلميها من الاطراف مبتعدة عن منطقة الوسط
*لاتكثري من البدكير واستخدام المبرد حيث كثرته يسبب فطريات والتهابات ويشوة شكل الاظافر مع مرور الوقت
*راجعي الطبيب متي مالاحظتي حدوث تشققات حادة او فطريات وتسلخات

*إذا كنت ممن ينمو الشعر على أصابع أقدامهن قومي بإزالة الشعر بالطريقة التي تزيلين بها شعر جسمك عادة لإعطاء قدميك مظهرًا أنثويًا جذابًا.

*إذا كنت تُعانين بشكل خاص من مشاكل فى الدورة الدموية وتضاعف حجم قدميك، أغمسى قدميك فى إناء يحتوى على ماء درجة حرارته 37 درجة مع الملح أو حصوات مزيلة الإجهاد.
*لا شئ يضاهى المشى بدون حذاء على العشب اوالحصى أو الرمال الناعمة كالشاطئ

للخشونة والتشققات الحلول لدي تجدينها




الوصفة الأولى:
اخلطي مقدارا من الفازلين و نفس المقدار من عصير الليمون و القليل من زيت الزيتون حتى لا يصبح المزيج سائلا ثم ادهني به قدميك كل ليلة قبل الخلود إلى النوم و البسي جوارب صوفية و في الصباح اغسلي قدميك بالماء الدافئ و ادهنيهما بمرطب للبشرة الجافة و حاولي ارتداء حذاء مريح و تجنبي الأحذية المفتوحة قدر المستطاع


الوصفة الثانية:

و هي وصفة ناجحة حقا ومجربة
أحضري قطعة من شمع النحل و ذوبيها على النار حتى تصبح سائلة ثم صبي عليها القليل من زيت الزيتون وهي لا تزال حارة و اخلطيها ثم اسكبي الخليط في علبة نظيفة و ستلاحظين أنه أصبح مثل المرهم عندما يبرد استعملي هذا المرهم ليلا قبل النوم و احرصي على لف قدميك بجوارب صوفي

واليكي بعض نماذج لزينتها
( في البيت فقط انتبهي تضعينها امام الرجال لو مضطرة البسي جـــــــوارب .
ما احلل











ودي :more12: