مهــــــــــــــــــارة تحتاج للمارسة

أمأرسَ ألتجإهـَل في حيآتي كثيرأَ

ولا أخجـلَ من هذأ إالأعترأف !!

لـ أن ( أهتمأمـي ) لآ أمنحـه

إلا من ( يستحقـه ) فقـط !





قد تستغرب من العنوان .. وتتساءل ..

[ وهل التجاهل مهارة ؟؟]

والحقيقة هي نعم ..

التجاهل مهارة و إبداع راق ..

لا يتقنه إلا محترفو السعادة بإذن الله ..



وما أقصده بالتأكيد ليس التجاهل عن الأمــور الجيدة ..

بل التجاهل عن الأمور التي تضايق الإنسان في حياته وتسبب له النكد والغضب ..

فمثلاً .. إذا كان هناك إزعاج شديد في بيتكم.. أصوات أطفال .. مكنسة كهربائية ..

شجارات .. تفحيط في الشارع ..

جرب أن تتجاهل عن كل ذلك وركز في قراءتك .. أو سماعك شريطك ..

أو رسمك المبدع ..

وضع عقلك وذهنك في حالة ،، تجااااهل ،، تام عن كل ما يزعجه ..

لا تستغرب ..

جرب ..

وحاول ..

وستتعود على هذه القدرة الرائعة ..

التجاهل جميل جداً .. خاصة عندما يكون حولك الكثير من ضغوط الحياة ..

لا تركز في كل ما حولك من مضايقات ..

بل اغفل عنه .. والتفت عنها بعيداً ..

إن تركيزك وتفكيرك في هذه الأمور وحديثك حولها بالشكوى والتذمر

يزيدك ألما وتعباً ..

أما تجاهلك عنها فيريح أعصابك ..

ويمنحك طاقه لبقية يومك ..

حتى في حياتك الإجتماعية .. حاول أن تتجاهل عن بعض المكدرات

مثل سلوك فلان وكلام علان.. وماذا كان يقصد هذا .. وسترتــاح ..

من الصعب طبعاً أن تبقى في حالة غفلة أو تجاهل تام طوال الوقت ..

كثيراً ما ينهار الإنسان مهما حاول ..

لكن التجاهل أفضل من أن يبقى طوال الوقت متوتراً ..


والتجاهل بالتأكيد لا يعني أن لا يحاول الإنسان معالجة مشاكله ..

لكنه يفيدك في التعامل مع ضغوط الحياة البسيطة المتكررة

والتي قد تدفعنا إلى التوتر أحياناً ..

بقلم :أ/ليلى الجهني

[||حنايا الروح]

موضوع رائع ومفيــــد للغاية


تحياتي

ممتازه

بارك الله فيك

واحلى تقيم

لعنونك

شاكرة لك تواجدك :more12:
العبرة من انتقاء الموضوع أن التجاهل يريحك ويحافظ على صداقتك مع الآخرين

موضوع رائع ومفيــــد للغاية


تحياتي

:36_1_33::36_1_33:
دعدوع أنتي شرف لي بتواجدك هنا :more12:
وفعلاً التجاهل الذي فيه إزعاااج لذواتنا ولا يحقق فائدة لابد ان نعود انفسنا على امتاعها وتركه

رائعه بمااااااااااطرحتي غاليتي
سلمت اناااملك وجزاك الله كل خير
تقبلي مروري واحترامي,,,,,

ممتازه

بارك الله فيك

واحلى تقيم

لعنونك

:36_1_33:عجبتني كلمتك ممتازه:blushing:
شاكرتلك وجودك لك وردي:more12:

رائعه بمااااااااااطرحتي غاليتي
سلمت اناااملك وجزاك الله كل خير
تقبلي مروري واحترامي,,,,,

روعة هنا..:sm223:
ردودك ترد الرووووووووح سلمتي يالغلا:more15:

بارك الله فيك
طرح رائع