حدث نفسك حديثاً إيجابياً في صباح كل يوم



وأبدأ يومك بتفاؤل وابتسامة جميلة واسأل نفسك



مالذي يمكنني عمله اليوم لأ كون أكثر قيمة ؟




تكلم .... فالكلالالالالالالالالالالالالام فيتامين



بناء الثقة ............ولكن





تمرن على الكلام أولالالالالالالالالالالالا :sm14: