السلام عليكم / تحية طيبه
زوجي قدر الله عليه ان سقط وهو يمارس لعب كرة القدم والتوت قدمه اليسرى وحالا تورمت وحس بألم شديد وشخصه الطبيب بأنه تمزق شديد في الاربطة عند مفصل القدم ووضعوا له جبس لمدة ثلاثة اسابيع ..فما هي نصيحتكن لي وهل هناك خلطات تنفع موضعية ارجو عدم اهمال موضوعي لان زوجي نفسيته تعبانه ولا يستطيع الحركة جزاكم الله خير